摘要：辽宁网友分享了一则令人羡慕的视频。一名女子跟着刘畊宏跳毽子操半个月后，迎来了喜人的变化，不仅真的变瘦了，而且还获得了刘畊宏的称赞和鼓励。画面显示，女子刚开始跟跳的时候，身体虽然算不上肥胖，但是也可以明显地看到她有一个“水桶腰”，而且跳起操来的样子，就像是一只“..
...辽宁网友分享了一则令人羡慕的视频。一名女子跟着刘畊宏跳毽子操半个月后，迎来了喜人的变化，不仅真的变瘦了，而且还获得了刘畊宏的称赞和鼓励。画面显示，女子刚开始跟跳的时候，身体虽然算不上肥胖，但是也可以明显地看到她有一个“水桶腰”，而且跳起操来的样子，就像是一只“..
湖北武汉24岁的女子小芊跟着刘畊宏直播跳毽子操后，结果却引发了卵巢黄体破裂，导致全身失血量达到了40%,差点出现出现了生命危险。最近一段时间，刘畊宏直播教练毽子操引发了全网跟跳热潮，小芊很快也成为了一名“刘畊宏女孩”。她在跟着刘畊宏跳了3天的毽子操后，突然出现肚后面会介绍。
hu bei wu han 2 4 sui de nv zi xiao qian gen zhe liu 畊 hong zhi bo tiao jian zi cao hou ， jie guo que yin fa le luan chao huang ti po lie ， dao zhi quan shen shi xue liang da dao le 4 0 % , cha dian chu xian chu xian le sheng ming wei xian 。 zui jin yi duan shi jian ， liu 畊 hong zhi bo jiao lian jian zi cao yin fa le quan wang gen tiao re chao ， xiao qian hen kuai ye cheng wei le yi ming “ liu 畊 hong nv hai ” 。 ta zai gen zhe liu 畊 hong tiao le 3 tian de jian zi cao hou ， tu ran chu xian du hou mian hui jie shao 。
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陕西西安网友爆料，在西部大道创汇社区附近路段，马路上双向6车道被很多市民占满，有人在跳广场舞，也有人在踢毽子等等活动，老年人和带孩子的都有，场面十分危险。从网友拍摄的画面中可以看出，当时是晚上9点左右，六条车道上每条车道都有人员在活动。网友开着车一路行驶，车都到了还有呢？
作者：苏彡呀这世界上有很多种运动，但适合我的运动才是好的运动，很多运动我都不擅长，但是踢毽子我很在行，毕竟我可是从小踢到大的，踢毽子是一项对身体都非常很好的运动，它可以锻炼我们的反应能力以及脚掌控制用力，现在虽然年纪大了一些，但是踢毽子仍然还是我最喜欢的运动，平时神经网络。
作者：无量天国庆节，是中国人民热爱的节日之一，也是家庭团聚的好时机。今年的国庆，我选择留在家中，而其中最令我兴奋的事情之一，就是在家踢毽子，度过一个充满活力的假期。早晨，阳光洒在院子里，我提前准备好了毽子。这个小巧的玩具，承载着我儿时的回忆，也是国庆假期里最适合锻炼是什么。
跳绳、踢毽子、飞镖…9月9日上午，嘉定区外冈镇第二届市民运动会顺利开幕，来自外冈镇各村居、企事业单位的64支代表团齐聚一堂，用热情感受外冈的绿色生态、活力涌动。图说：运动会现场外冈镇供图(下同)54岁的肖燕已是第三次参加镇运会。“这一届的项目更新颖，还结合了冰雪项好了吧！
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传统小游戏让课间活力满满【跳房子、踢毽子、丢沙包】长江日报讯(记者杨幸慈通讯员刘魏琦)跳房子、踢毽子、丢沙包、跳皮筋、翻花绳…6月20日，汉阳区玫瑰园润泽小学课间的走廊上活力满满，在老师的带领下，孩子们开心、专注地玩起传统小游戏。为丰富学生课间活动，创造健康是什么。
作者：豪豪妈咪努力向前踢毽子，一项古老的中国传统民间运动，如今已成为许多人健身的首选。它不仅具有深厚的历史文化底蕴，还具备了极高的健身价值和趣味性。在繁忙的现代生活中，踢毽子正以其独特的魅力，引领着一股健康潮流。踢毽子是一项全身性的有氧运动，它能够锻炼到身体的等会说。
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于平松摄于济南快乐健身，大明湖畔踢毽子的人快乐健身，大明湖畔踢毽子的人
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作者：爱晒太阳的老太太在同事的带动下，我们几个人都开始学着踢毽子了。记得小时候也踢过毽子，那时候踢的比较多，这么多年都没踢了，现在连5个都踢不到。上班时经常坐着，一坐就是一天，也感觉挺疲惫的。有时起来活动一下，也就是走两步，达不到活动的效果。回到家以后也特别疲惫，神经网络。
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